Рубрика: <span>Advice</span>

Home / Advice
Подвигаемся?) Топ 7 физических занятий
Запись

Подвигаемся?) Топ 7 физических занятий

Я очень люблю активный образ жизни, люблю физические нагрузки, которые под силу моему организму и которые мне приносят радость. Вот они, самые-самые: 1. Бег. Можно медленный бег. Какое удовольствие приносит пробежаться 15-20 минут вокруг дома или на спортивной площадке, подышать свежим воздухом, подумать о чём-то важном или послушать музыку и насладиться красотой вокруг. Заряд энергии...